食堂菜物料：5元钱冻猪肉的5/1   12元钱鱼的20/1    5元钱小香菇的10/1    西君子兰菜有一个（按量取样）。此为4顿饭的量。     烹饪技巧技术：一方面，鱼块炒熟挑刺，分割肉切丁或剁碎，菜帮子削皮整理房间很脏再切丁，小小指甲盖长宽比就行，小白口蘑同上。小锅放水半锅，先煮鱼和肉，熟透已经放进菜丁，菜丁煮透已经（半全透明）放进白口蘑丁，再次煮4分钟的时间，一整块操作过程应该恢复糖汁盖过菜，但后2 三分钟的时间的那时候就能够不用放水，     制作的是菜裸露3/1是比较合理，在这个是料汁乳白切醇香，特别容易造成的胃口，全部不妨其他佐料，几乎煮熟。

    使用方法：新鲜的米饭或燕麦饭一到两勺（鸡蛋大小），拌入汤汁，饭团按散程饭粒，后加入煮好的菜即可开饭（自己分好量哦，煮好以后的菜应该是足够吃3到4顿的）。

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